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Amazon.co.jp: プライオボックス ソフト 40×50×60cm 昇降台 跳び箱。プライオボックス ソフト 40×50×60cm プライオメトリクス ボックス。楽天市場】プライオボックス ソフト 40×50×60cm 昇降台 跳び箱。【瞬発力を鍛える 箱1つで全身を鍛えよう！】ボックスジャンプでは筋肉を超高速で収縮させる必要があるため、瞬発力が鍛えられる。 ボックスジャンプは超高強度なので、大量のカロリーが燃えて有酸素能力が高くなるというメリットも。【圧縮ウレタン素材のソフトタイプ】ボックスの中身は程よい硬さの圧縮ウレタンを採用！ ジャンプした際の着地の衝撃を和らげるフォーム素材。柔らかすぎず硬すぎないから、最適なエクササイズができる。【一つのボックスで3種類の高さ】ボックスを置く面を変えると高さの変更ができます。 40cm・50cm・60cmの3種類からレベルやトレーニングの種類に合わせてお選びいただけます。【 安定感にこだわった重りの位置】一般的なボックスでは中心に重りがあることが多いですが、 当店のボックスは重りの位置を外側に置き より安定感のある設計になっています。【お手入れカンタンPVCカバー】ボックスのカバーにはお手入れが簡単なPVC素材を採用し、汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけできれいを保てます。 ※完全に防水ではありませんのでご注意ください。【プライオボックストレーニングについて】1. ボックスオーバー ①足を股関節の下に置き、プライオボックスの横に立つ。 ②前かがみになり、両手を箱の上につく。 ③手で箱をグッと押し、体幹に力を入れて、お尻の方に足を蹴り上げ、体を箱の反対側に持ってくる。 2. サイドトウサイドプッシュオフ ①ボックスに乗せた足で斜め上に全力でジャンプします。 ②着陸の時、ボックスに乗せる足をすばやく左右入れ替えます。 3. ボックスジャンプ ヒザを曲げ、お尻を後ろに引いて、股関節から上体を前に倒しながら、腕を後ろの大きく振って勢いよくジャンプ。。MUSCLE FACTORY プライオボックス ソフト 40×50×60cm プライオ。。RUMBLE ROLLER ランブルローラー ロングサイズ ブラック。PYKES PEAK (パイクスピーク) ぶら下がり健康器 懸垂マシン　説明書有。SIXPAD エクササイズウェア 収納ケース付き。SIXPAD Powersuit Lite Abs　Mサイズ。☘️ 指の強化 握力 トレーニング リバースグリップ フィンガーエクササイザー。トランポリン ビサンテ 新品 未開封 送料無料 即日配送。SIXPAD パワースーツ　アブスMサイズ。【大人気】自宅用サウナ　家庭用サウナ　ホームサウナ。猫三【新品・未使用】マイトレックス　アクアレッグトレーナー　部分痩せ。シックスパッド パワースーツ M 上下セット。SIXPADパワースーツ上下セットメンズMサイズ。6出力EMS　チャネルパルス　多機能　ボディマッサージ　EMS mmn。金ちゃんトリガーポイント　セット